年轻时，保罗和娜塔莉是法国最酷的摇滚情侣，演唱会场场爆满。25年后，他们住在郊区，保罗成了焦虑的房产中介，娜塔莉是唠叨的家庭主妇，儿子正面临高考，女儿叛逆想要退学。一天，儿子在收拾阁楼时翻出了父母当年的专辑和满是灰尘的皮衣。在孩子的嘲笑中，保罗和娜塔莉决定重组乐队，参加“中年音乐节”。排练时，他们因为谁弹主音吉他而吵架，因为娜塔莉要和年轻男歌手合唱而吃醋。但在舞台上，当熟悉的贝斯线响起，两人对视一笑，娜塔莉一脚踢翻乐谱架，保罗甩掉发胶。那一刻，台下读高中的儿子疯狂地挥舞着荧光棒，他第一次觉得，父母真的很酷。
举重若轻的法式喜剧，将中年危机的沉重感用音乐和幽默化解得恰到好处。对90年代摇滚文化的致敬不刻意但很到位。结尾的舞台演出足以让所有中年人热泪盈眶：我们变老了，但我们的灵魂依然年轻。
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